Entrenamiento Con Explosivo: Cómo Hacer Bien Los Ejercicios.

1174897_316111115201072_623178801_n

Como bien sabes estoy realizando un reto para ponerme en forma con Power Explosive y en nuestro primer entrenamiento juntos él me explicó cómo debía realizar los ejercicios de una manera correcta para que cuando los hiciese por mi cuenta en el gimnasio, evitar lesiones y sacar el máximo partido a estos. Fue una sesión en la que me resolvió muchísimas dudas y que me ayudó muchísimo ya que yo desconocía completamente sobre el tema. Espero que disfrutes tanto como yo disfruté en esta … [Read more...]

Consejos para mejorar tu aspecto físico.

Clipboard01

"El físico no importa" es lo que dicen tantos y tantos grupos de seducción. Hoy vengo a destrozar y reventar este mito que nos han querido vender para ellos ganar aún más, pero lo cierto es que si que tiene cierto peso en las interacciones. No todo, pero es importante, pero lo cierto es que cuando vamos por ahí nos fijamos que los chicos que van bien vestidos o que están en forma ligan bastante más que el gordito de turno, aunque no tiene por qué, ya que influyen más factores. ¿Si … [Read more...]

Estar en forma, un estilo de vida por Manuel Israel

Clipboard04

Desde que empecé en la seducción he tenido muchos cambios a nivel interno, externo y espiritual. De hecho, este cambio ha sido gracias a David del Bass y a Álvaro reyes, que han sido mis guías y llevaba tiempo queriendo aportar algo en este mundo y quiero poner mi granito de arena. El nivel de energía Lo que deseo trasmitir va encaminado al nivel de energía que tenemos en nuestra vida diaria, a nuestro tipo de alimentación; el tiempo que descansamos y muy importante si quieres llegar … [Read more...]

Orgasmos con ejercicio

abdominales

El otro día me encontraba dialogando con una amiga sobre lo poco que disfrutaba con sus relaciones sexuales y yo dándole vueltas al asunto me encuentro con un hallazgo científico que salió publicado hace un par de meses. Resulta que las mujeres, debido a su fisiología, no necesitan ni compañía, ni estimulación de ningún tipo, ni siquiera una fantasía, para que éstas obtengan placer sexual e incluso puedan alcanzar el orgasmo. Navegando por la red, de repente leí “El sexo podría … [Read more...]

El deporte y su química

fit-woman-smiling2

No creo que decir a estas alturas que hacer ejercicio es bueno para la salud sea algo novedoso. El ser humano tiene una necesidad de moverse: tenemos un esqueleto de 206 huesos y 600 músculos, con distintas funciones específicas y eso nos debería hacer pensar que la naturaleza ha invertido demasiada energía en lograr que seamos seres móviles en lugar de sedentarios. Desde hace tiempo, durante siglos, no preocupó demasiado el tema del ejercicio, ni había muchos elementos para estudiarlo, … [Read more...]

¿Don Juan o Casanova?

DonJuancasanova

Normalmente, el hombre que es afortunado con el sexo femenino es apodado como “Don Juan” o “Casanova”, un apodo que quiere hacer referencia a un tipo de seductor voraz, manipulador, estudioso y eficaz. Ese hombre magnético que atrae y disfruta de las mujeres sin saber la cantidad de corazones rotos que va dejando en el camino. Pues bien, lo que vengo a decir con este artículo, es que la comparación de Casanova con Don Juan es como comparar la velocidad con el tocino. Si nos fijamos … [Read more...]

https://forms.aweber.com/form/61/608618861.htm